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全国约5000万人睡眠中曾呼吸暂停 危害很多务必重视

2021-11-23 12:49:09中华文化快讯
近日,成都一男子打鼾一夜呼吸暂停近 300 次,医生称该男子患有重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,这是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍,不仅影响睡眠质量,而且可能导致记忆力下

近日,成都一男子打鼾一夜呼吸暂停近 300 次,医生称该男子患有重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,这是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍,不仅影响睡眠质量,而且可能导致记忆力下降、高血压、心律失常、抑郁焦虑…严重呼吸暂停甚至引发猝死!

对于上述情况,央视网报道称,专家表示,人入睡后,全身肌肉都会松弛,喉部肌肉也一样,松弛的肌肉和悬雍垂会压迫气道,使气道变得狭窄。当气流通过狭窄气道时会产生振动的涡流,这种振动发出的声音就是我们熟悉的 " 打呼噜 "。

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当喉部肌肉松弛到完全压迫气道,使得气流无法通过时,就会产生呼吸暂停的现象。

此外,丁香医生给出的科普显示,这种中断型的打呼,在医学上属于一种病,称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(简称 OSAHS)。患有 OSAHS 的人在睡梦中猝死的风险,是普通人的 3 倍。

无论是震耳欲聋的巨雷型呼噜声,还是延绵起伏的悠扬型呼噜声,都是节奏均匀、音调平稳的。唯独中断型呼噜声,是突然没有声音,节奏不规律的——在原有的打呼噜状态下,声音戛然而止,持续数秒到数十秒后,才重启新一轮打呼。

细心留意的话,还会发现呼噜声停止的那段时间,呼吸非常微弱,仿佛失去了呼吸。用人话来说就是:这几十秒,窒息了。

 

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